Burnout ed ambiente di lavoro

La scorsa settimana, Jacinda Ardern ha annunciato che si sarebbe dimessa dall’incarico di Primo Ministro della Nuova Zelanda . La 42enne, il cui mandato di oltre cinque anni è stato segnato dalla sua gestione delle conseguenze della peggiore sparatoria di massa mai avvenuta nel paese, una micidiale eruzione vulcanica e la pandemia di Covid-19, ha dichiarato il 19 gennaio di non avere più abbastanza “nel serbatoio” per rendere giustizia al suo lavoro.

I politici sono umani. Diamo tutto quello che possiamo, il più a lungo possibile, e poi è il momento”, ha detto, Specificando:  “E per me, è il momento.”

Sebbene la Ardern, che ha anche partorito mentre era in carica, non abbia fatto esplicito riferimento al burnout come motivo della sua decisione di lasciare la politica, il pubblico e i media hanno ampiamente interpretato il suo discorso di dimissioni come un riferimento ad esso.

Molti l’hanno elogiata come uno dei primi leader politici di alto profilo ad ammettere il prezzo del superlavoro che deriva dalla responsabilità di governare un paese – qualcosa di particolarmente notevole, considerando la sua reputazione di rimanere imperturbabile di fronte a un periodo tumultuoso a New La storia della Zelanda. Alcuni hanno anche sollevato la prospettiva del candore di Ardern sull’argomento che rappresenta una sorta di svolta; una ridefinizione collettiva del burnout come qualcosa che è una sindrome seria, anche potenzialmente pericolosa per la vita, e non solo un tratto della personalità di millennial grintosi o una scelta di vita.

Ora, molte persone sperano che le sue parole in particolare possano essere un passo significativo verso la normalizzazione della discussione sulla salute mentale e sul lavoro: un segno che le discussioni sul burnout possono essere tenute senza paura o percezione dello stigma, il che a sua volta consentirebbe ai datori di lavoro di stabilire meccanismi per supportare i dipendenti prima è troppo tardi. Eppure non tutti sono così ottimisti, soprattutto per le donne.

Il burnout è ampiamente definito come esaurimento fisico ed emotivo, associato a una diminuzione della motivazione e a una riduzione delle prestazioni sul lavoro. Secondo l’American Psychological Association (APA), “deriva da prestazioni ad alto livello fino a quando lo stress e la tensione , in particolare da uno sforzo fisico o mentale estremo e prolungato o da un carico di lavoro eccessivo, non prendono il sopravvento”. Nel 2019, l’ Organizzazione mondiale della sanità (OMS) ha incluso il burnout nella sua classificazione internazionale delle malattie e lo ha definito un “fenomeno professionale” (pur sostenendo che non è una condizione medica).

Il burnout è stato tradizionalmente associato a dirigenti in settori come la legge, la consulenza e la finanza, dove storicamente ha prevalso una cultura del presenzialismo, che spesso porta a orari straordinariamente lunghi e superlavoro. Tuttavia, sta colpendo sempre più diversi gruppi generazionali , in particolare i giovani, e si sta manifestando in numerosi settori di lavoro.

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